This is me! -tapaamiset ovat matalan kynnyksen tapaamisia niille, jotka ovat tällä hetkellä koulutuksen ja työelämän ulkopuolella tai tarvitsevat tukea arjen taitoihin ja elämänhallintaan.

This is me!- koulutuksiin sisältyy kuljetukset Kajaanista ja Paltamosta.
Lähtö Kajaanista klo 8.30 ja paluu Kajaaniin klo 14.00
Lähtö Paltamosta klo 9.00 ja paluu Kajaaniin klo 14.00.
Ohjelma:
vk 46
to 18.11. Liikuntaluento ja liikuntatuokio
pe 19.11. Sosiaaliset suhteet ja liikuntatuokio

vk 47
to 25.11. Puhdas koti  ( enintään kuusi henkilöä)
pe 26.11. Arjen mielekäs tekeminen ja liikuntatuokio

vk 48
to 2.12. Uni, lepo ja rentoutus ( enintään kuusi henkilöä)
pe 3.12. Liikuntaluento ja liikuntatuokio

vk 49
ti 7.- pe 10.12. Työelämätietous ( enintään kuusi henkilöä)
huom! ke 8.12. aiheena on sosiaaliset suhteet ja liikuntatuokio

Aamu alkaa aamupalalle ja puolessa välissä päivää nautitaan lounas.
Ilmoittautumiset edellisenä päivänä klo 15.00 mennessä toimisto@kainuunopisto.fi ja p. 0400 731 305, jotta voimme sopia lähtöpaikan seuraavalle aamulle.

Maksuton! Tervetuloa mukaan!