Kurssit

Tervetuloa kursseillemme ja opiskelemaan

Kainuun Opiston kursseilla voit oppia uutta, kerrata vanhaa, löytää uusia ystäviä, tavata vanhoja tuttuja, virkistäytyä, lomailla ja nauttia opiston rauhallisesta ympäristöstä.

Koulutusta ja kursseja elämän eri vaiheisiin

Koulutukset ja kurssit

Kainuun Opiston monipuolisesta kurssitarjonnasta löydät juuri sinulle soveltuvia aiheita.

Sukututkimuksen ajankohtaiset asiat ja Kainuun sukuseuratapaaminen la 16.3.2019
Anna nähdä olenNainen la 23.- su 24.3.2019
Mikael Rantalaisen yövalokuvauskurssi pe 29.- su 31.3.2019 www.maisemanlumo.fi
Digitaidot haltuun 3.4.- 31.5.
Ensiapu EA1-kurssi ma 15.- ti 16.4.
Hirsikehikon pystytyskurssi Mieslahdessa ja Valtimolla ( 6 ov) 3.5.- 8.9.2019
Sanna Inkinen-Nokkalan vetämä mosaiikkikurssi to 2.- su 6.5.2019 http://sannainkinenmosaics.blogspot.com/
Mirja Nylander: Puuhengityksen ohjaajakoulutus to 16.- la 18.5.2019
Metsäinen alkukesän hiljentyminen pe 7.- la 8.6.2019
Nuori teatteri la 8.- pe 14.6.2019
Maailman ihanin nainen-kurssit kesällä 2019: su-ke 16.-19.6.2019 ja
la-ti 10.-13.8.2019
Matikkakesälukio 24.6.- 3.7.2019
Kehitysvammaisten teemakurssit 2019

 

Ajankohtainen kurssitarjontamme

Lyhytkurssit

Kainuun Opiston kurssit ovat lyhyitä intensiiviä kokonaisuuksia sinulle, joka haluat oppia elämän erilaisia taitoja. Kurssitarjonta on monipuolinen ja suunnattu lapsista vanhuksiin. Katso ajankohtaiset kurssit alta.

Serkkuni Amerikassa ja tietosuoja - Sukututkimuskurssi ja sukuseuratapaaminen la 16.3.2019

Kutsumme Kainuun sukuseurojen edustajat ja kaikki asiasta kiinnostuneet yhteiseen tapaamiseen lauantaina 16.3. klo 9.30-16.30 Kainuun Opistolle.

Päivän tavoitteena on saada lisätietoa serkkujen löytämiseksi Amerikasta ja suunnitella kansainvälistä serkku- ja sukutapaamista. Päivän päätteeksi saamme myös uusimmat ja kuumimmat uutiset dna-tutkimuksesta ja tärkeää tietoa sukututkimuksen tietosuojasta.

Sukuseurat ovat tervetulleita jo edellisenä iltana Kainuun Opistolle pitämään oman sukusseuran tapaamisia.

Mukana mm. Kajaanin seudun Suomi-Amerikka -yhdistys, Marita Rimpiläinen Oulun sukututkimusseurasta ja sukututkimuksen opettaja Sari Karjalainen. 

Ilmoittautuminen Kainuun Opisto p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi

Anna nähdä olenNainen la 23.- su 24.3.2019

Jälleen naisten ikioma lauantaipäivä Mieslahdessa! 
Tänä vuonna päivän teemana on LÄHTEMINEN.
Puheiden, keskustelujen ja virsien vuorovaikutus on läsnä koko päivän. 
Anna nähdä OlenNainen- päivässä ovat mukana mm. Anne Ijäs Suomen Lähestysseurasta ja Vuoden pakolaisnainen 2006 Zarmina Razai.

Anne Ijäs, Suomen Lähetysseura
Herättäjä-Yhdistyksen kevään uutuuskirjan Kutsuttu ikävään runoilija Anne Ijäs, 57, on kokenut ikävän monessa muodossa: lähetystyöntekijäperheen lapsena, joka pääsi taiwanilaisesta koulukodista käymään kotona vain joka toinen viikonloppu; opiskelijana Suomessa, kun muu perhe oli Taiwanilla; itse lähetystyöntekijänä, joka hyvästeli Suomeen jäävät rakkaat; äitinä, jonka lapset hajaantuivat maailmalle.

Zarmina Razai, Vuoden pakolaisnainen Suomessa 2006

Zarmina  Razai on toiminnallaan osoittanut muille pakolaisnaisille, että naisella on oikeus päättää omasta elämästään ja ratkaista itseään koskevia asioita. Tahdonvoimansa ja vahvan persoonansa avulla Zarmina on löytänyt paikkansa suomalaisessa yhteiskunnassa.

Zarmina Razai saapui Suomeen 17-vuotiaana, vuonna 1999, pikkuveljensä Ahmadin kanssa. Paon aikana heidän isänsä tapettiin ja äiti jäi Pakistaniin. Matkan aikana katosi myös vanhempi veli.

Sisarukset ovat kokeneet millaista on hakea turvapaikkaa ilman vanhempia ja aloittaa koulunkäynti vieraassa maassa vieraalla kielellä. Oltuaan kolme vuotta Suomessa Zarmina ja veli saivat maahan myös äitinsä ja kaksi veljeään.

Zarmina Razai on suorittanut suomalaisen ylioppilastutkinnon, opiskellut ammattikorkeakoulussa terveydenhoitajaksi ja tehnyt tulkin töitä. Hän puhuu sujuvan suomen, venäjän ja englannin lisäksi myös daria.

Vaikka pakolaisten määrä onkin laskenut viime vuosina tasaisesti, on YK:n pakolaisjärjestön UNHCR:n työmäärä kasvanut. Tämä on seurausta muun muassa siitä, että moni pakolainen on joutunut jäämään maan sisäiseksi pakolaiseksi sodan keskelle.

Ilmoittautuminen Kainuun Opisto p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi

Mikael Rantalaisen LUMOAVAT YÖMAISEMAT maisemavalokuvauskurssi pe 29.- su 31.3.2019

Mikael Rantalaisen maisemavalokuvauskurssi pe 29.- su 31.3.2019.
Kurssi alkaa perjantaina 29.3. klo 17.00 ja päättyy sunnuntaina 31.3. klo 15.00.

Kurssilla perehdytään maisemavalokuvauksen taitoon: tarvittaviin välineisiin, kameran asetuksiin ( omat kamerat), valon ominaisuuksiin, sommitteluun ja kuvauspaikan valintaan.

Kurssin painopiste on yövalokuvauksessa eli sinisen hetken, kuun, tähtien ja revontulien valokuvauksessa. Kurssilla opiskellaan myös kuvankäsittelyä esim. dynamiikan tai syvyysterävyysalueen kasvattamista yhdistämällä valotuksia lightroomissa tai Photoshopissa. Voit ottaa mukaan oman kannettavan tietokoneen tai käyttää opiston tietokoneita atk-luokassa.

Kurssin hinta on 150 euroa. Hintaan sisältyy ohjelma sekä lounas ja päiväkahvi/ retkievästys kurssipäivinä. Mahdollisuus majoittumiseen 2 hh hintaan 30 euroa/ yö. Majoitushintaan sisältyy liinavaatteet sekä aamupala.

Ilmoittautuminen Kainuun Opisto p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi

Digitaidot haltuun 3.4.-31.5.2019

Digitaidot haltuun-koulutus on tarkoitettu nuorille ja aikuisille.
Tämän koulutuksen jälkeen Sinulla on kaikki tarvittavat taidot yhteiskunnan ja työelämän vaatimusten mukaisesti!
Osallistuminen ei edellytä aikaisempia digiopintoja ja kurssilla edetään henkilökohtaisen opiskelusuunitelman mukaisesti.

Koulutuksen sisältö:
Internetin ja sähköpostin käyttö
verkkopankin käyttäminen
viranomaisten verkkoasiointi esim. Kela (mm. asumistuki ja toimeentulotuki), TE-palvelut, OmaKanta
tekstinkäsittely (tiedonhaku, medialukutaito ja cv:n tekeminen)
taulukkolaskenta
esitysgrafiikka ja kuvankäsittely

Mahdolisuus suorittaa myös Tietoyhteiskunnan (TIEKE) laatiman Tietokoneen käyttäjän A-kortti.

Opetusta on maanantaista perjantaihin klo 9.00-14.00. Koulutus on maksuton sisältäen lounaan ja kuljetuksen Paltamosta kurssipäivinä.

Ilmoittautuminen ja lisätietoa 22.3. mennessä Kainuun Opisto p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi

HUOM! Koulutuksen esittelytilaisuus tiistaina 26.3. klo 11-13 Paltamon  kierrätysmyymälässä.

Ensiapu EA1-kurssi ma 15.- ti 16.4.2019

Kurssin sisältö:
auttamistoiminta onnettomuudessa tai sairauskohtauksessa 
hätäensiavun perusteet
tajuttomalle annettava ensiapu
peruselvytys   
vieras esine hengitysteissä
verenkierron häiriötila (sokki)
haavat
tavallisimmat sairauskohtaukset
palovammat ja sähkön aiheuttamat vammat  
nivelvammat ja murtumat
myrkytykset

Kurssin suorittanut henkilö saat EA1-kortin, joka on voimassa kolme vuotta. Kurssin opettaja on Sanna-Maria Nissinen.

Kurssin hinta on 75 euroa. Ilmoittautuminen  8.4. mennessä p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi

Sanna Inkinen-Nokkalan mosaiikkikurssi to 2.- su 6.5.2019

Ennakkotieto! Suomen huippuosaaja mosaiikkitaitojen opetuksessa Sanna Inkinen-Nokkala opettaa Kainuun Opistolla to 2. – su 6.5.2019 http://sannainkinenmosaics.blogspot.com/

Kurssiohjelma pian nettisivuillemme!
Ilmoittautuminen Kainuun Opisto p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi

Hirsikehikon pystytyskurssi ( 6 ov) 3.5.- 8.9.2019 Mieslahdessa ja Valtimolla

Kiinnostaako vanhan hirsikehikon pystyttäminen? Haluatko laajentaa ammattiosaamistasi hirsiosaamiseen?

Nyt on ainutlaatuinen mahdollsuus osallistua Mieslahdessa ja Valtimolla järjestettävälle kurssille saamaan kattava tietotaito hirsikehikon pystytyksessä.

Hirsikehikolla pyritään työskentelemään lähtökohtaisesti käsityökaluilla. Työkalujen käytön perystaidot ovat suositeltavia.
Opettajana toimii Hannes Hyvönen, hirsirakentaja ja alan yrittäjä www.hongos.fi

pe 3.- la 4.5. ( 10 h) Teoriajakso Kainuun Opistolla, Paltamon Mieslahdessa. Kehikon valinta, numerointi ja purkutoimenpiteet. Työturvallisuus ja ergonomia.
su 5.- pe 10.5. ( 35h) Perustusten viimeistely, alimman hirsikerram korvaaminen ja veistäminen, hirsien paikkaaminen.
ke 5.- su 9.6. ( 35h) Hirsikehikon kokoaminen
ke 14,. su 18.8. ( 35 h) Kattotuolin aloittaminen
ke 4.- su 8.9. ( 35h) Kattotuolin viimeistely ja pellittäminen

Kurssimaksu 550 euroa sisältää opetuksen, majoituksen yhteismajoituksessa ilman mukavuuksia, ruokailut ja vakuutukset. Kurssiin osallistumisesta eri jaksoina voidaan neuvotella.

Lisätietoa Maria Dorff  maria.dorff@omavaraopisto.fi ja p. 044 3736277
Ilmoittautuminen Kainuun Opisto Sinikka Korhonen sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi ja p. 044 2990 826

 

Puuhengityksen ohjaajakoulutus to 16.- la 18.5.2019

Puuhengitys® on luonnonlääketieteellinen terveydenhoitomenetelmä, jonka voima ja tehokkuus perustuvat ennen kaikkea syvärentoutumisen kokemiseen. Menetelmää on kehitetty jo reilut kymmenen vuotta ja tuhansien puuhengittäjien kokemukset ovat olleet myönteisiä. Puuhengityksen® ohjaajakoulutuksessa saat suoraan puuhengitysmenetelmän kehittäjältä Mirja Nylanderilta käytännön opit ja vinkit sekä teoriataustan puuhengityksen ohjaamiseen hellävaraisen ammattitaitoisesti.
Puuhengityksen® ohjaajaksi koulutuksessa saat: – Tiiviin tieto ja käytännön paketin metsien ja metsän antimien henkisistä hyvinvointivaikutuksista. – Yksinkertaisen luonnonläheisen menetelmän hyvinvoinnin ylläpitoon. – Vinkkejä metsäkasvien käytöstä oman terveyden ylläpidossa. – Kokemuksen syvärentoutumisesta metsäluonnon avulla ja kuinka mahdollistaa tämä kokemus muille. – Innostavan menetelmän kohentaa asiakkaidesi hyvääoloa metsäluonnon avulla. – Suuntaviivat kuinka liität puuhengityksen® osaksi omaa palvelutarjontaasi. – Luontomatkailutarjontaasi yksinkertaisen, turvallisen ja helposti myytävän ohjelmanpätkän. – Opit ohjaamaan ihmisiä syvärentoutumaan erilaisia tilanteita varten. – Perusteet 13 elinvoimankeskuksen käyttöön. – Perusteet värihengityksistä. – Ripauksen metsäkellinnän menetelmiä kuten rinkityöskentely ja erilaiset metsäkävelyt sekä -venyttelyt kehon avaamiseksi.

Mirja Nylander on maatalous- ja metsätieteiden maisteri, jolla on 25 vuoden kokemus metsien tuotteistamisesta matkailupalveluiksi sekä innostamisesta ja kouluttamisesta metsien hyvinvointivaikutuksista. –

Kurssin jälkeen saat oikeuden käyttää Puuhengityksen® ohjaaja nimitystä ja todistuksen tästä!

Kurssinhinta on 230 euroa/henkilö. Hintaan sisältyy ohjaus, materiaalit sekä lounas ja päiväkahvi kurssipäivinä. Mahdollisuus majoittumiseen hintaan 30 euroa/ yö. Majoitushintaan sisältyy aamupala

Ilmoittautuminen Kainuun Opisto p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi

Metsäinen alkukesän hiljentyminen pe 7.- la 8.6.2019

Kurssin yleisteema: kasvusysäys omalle henkisen kasvun polulle ja metsäluonnon kuunteluun hiljentyminen. Tätä aikaa kuvaa sanonta ”puut ylenevin oksin”.

Päiviin kuuluu sisätiloissa virkistävät metsäiset mielikuvamatkat, pohdiskelevat avausluennot jokaiseen aiheeseen, lempeät opastukset tekniikoihin ja yhteenvetoistunnot. Ulkona metsämaisemassa henkilökohtaiset hiljaiset rukouskävelyt, erilaiset puuhengitykset ja puumietiskelyt sekä oivalluskävelyt metsäkellinnän avainnuottien sisäistämiseen.

Tämä kellinääri sopii metsäluonnosta sielunrauhaa etsiville, suomalaisesta metsäviisausperinnöstä sekä kristillisestä luontomystiikasta kiinnostuneille, oman rukouselämän elävöittämistä kaipaaville ja puuhengityksen ohjaajille jatkokurssiksi.

Ohjaajana Mirja Metsäkellijä Nylander, metsätieteilijä, puuhengittäjä, metsämystikko, suomalaisen metsäviisausperinnön kantaja. Mirjalla on lisäksi isänpuoleisen suvun perintönä yli 700 vuoden yhtämittainen savolainen talonpoikainen metsäviisaus välitettävänä.

Kurssinhinta on 175 euroa/ henkilö. Hintaan sisältyy ohjaus, materiaalit sekä lounas ja päiväkahvi kurssipäivinä. Mahdollisuus majoittumiseen hintaan 30 euroa/ yö. Majoitushintaan sisältyy aamupala. Kurssin aloitus pe klo 12 perjantaina ja lopetus lauantaina klo 15.

Ilmoittautuminen Kainuun Opisto p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi

Maailman ihanin nainen-kurssit kesällä 2019

Maailman ihanin nainen jälleen Kainuun Opistolla kesällä 2019. 

Voitte valita teille sopivimman ajankohdan kahdesta vaihtoehdosta kesällä 2019:

kurssi 1: su 16.- ke 19.6.2019

kurssi 2:  la 10.- ti 13.8.2019

Kurssi on avoin kaikille naisille ja siihen voi osallistua parin kanssa tai ilman paria. Työpari löytyy kyllä kurssilta! 

Työpajan aikana kuvataan uusia, maailman ihanimpia omakuvia ja työskennellään itselle merkityksellisten, elämäntarinallisten albumikuvien kanssa, joiden valintaa varten osallistujat saavat ohjeet etukäteen. 

Ohjaajajana toimii VOIMAUTTAVAN VALOKUVAN menetelmän kehittäjä Miina Savolainen. 

Kurssin hinta on 650 euroa. Hintaan sisältyy opetus, materiaalit, kameroiden käyttö sekä majoitus täysihoidolla. Kurssimaksun voi maksaa kahdessa erässä. 

Mikäli haluatte yöpyä kurssia edeltävän yön Kainuun Opistolla, majoituksen hinta on 30 euroa / yö.

Ilmoittautumiset Kainuun Opisto p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi

 

Kursseille voidaan ottaa enintään 14 henkilöä. Varmistattehan paikanne mahdollisimman pian!

Ilmittautuminen Kainuun Opisto p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi

Kainuun matikkakesälukio 24.6.-5.7.2019

Tule lukiomatematiikan peruskuntojaksolle Kainuun Opistolle. Voit keskittyä syventämään joko ensimmäisen tai toisen vuoden luikion pitkän matematiikan keskeisimpiä kohtia.

 

Iltaisin on tarjolla yhteistä vapaa-ajan toimintaa mm. pelejä, rantasaunomista, melonnan perustaitoja, grilli-iltoja, luontopolkua sekä lauantaina 29.6. retki Hossan kansallispuistoon. Mahdollisuus lisämaksusta golfaukseen ( golfkenttä 7 km päässä) ja ratsastukseen

( talli 12 km päässä).

 

Matikkakesälukiossa valitset joko 1. tai 2. vuoden pitkän lukiomatematiikan kertauskurssin. Kurssin putuus on 38 tuntia ja lähiopetusta on viisi tuntia päivässä. Ohjausta on tarjolla muunakin aikana.

 

Täysihoitohinta on 250 euroa ( hintaan sisältyy opetus, jaettava materiaali, majoitus 2 hh, ruokailut, retki Hossaan sekä muu vapaa-ajan ohjelma)

tai

180 euroa ilman täysihoitoa (hintaan sisältyy opetus,  jaettava materiaali, lounas ja päiväkahvi ).

 

Lisätietoa kurssin sisällöstä antavat matikkakesälukion opettaja Raimo Lohikoski p.  044 7412 711 ja raimo.lohikoski@kainuunopisto.fi ja kurssisihteeri Sinikka Korhonen p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi

 

Kehitysvammaisten teemakurssit 2019

Supersuositut kehitysvammaisten viikonloppukurssit joka kuukausi ( ei heinä- ja elokuussa) vuonna 2019!

Kursseilla opitaan uutta ja vietetään aikaa eri teemojen ympärillä:
pe 18.- su 20.1. taidekurssi
pe 15.- su 17.2. taidekurssi
pe 29.- su 31.3. teatterikurssi
pe 26.- su 28.4. teatterikurssi
pe 24.- su 26.5. musiikkikurssi
pe 14.- su 16.6. liikuntakurssi
pe 20.- su 22.9. luontokurssi
pe 18.- su 20.10. arjen taidot
pe 15.- su 17.11. maailman monet kulttuurit
pe 13.- su 15.12. joulukurssi

Viiikonloppukurssi alkaa perjantaina klo 16.00 ( päivällinen on ensimmäinen ruoka) ja päättyy sunnuntaina klo 15.00.

Viikonloppukurssin hinta on 180 euroa. Hintaan sisältyy opetus, ohjaus, avustaminen ja täysihoito.Kursseilla on aina teemaopettaja.

Ilmoittautuminen Kainuun Opisto p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi

Metsäinen loppusyksyn hiljentyminen, kun "puut alenevin oksin" pe 25.- la 26.10.2019

Kurssin yleisteema:

Kurssin yleisteema: puhdistautuminen ja valoa soluihin sekä metsäluonnon kuunteluun hiljentyminen. Tätä aikaa kuvaa sanonta ”puut alenevin oksin”.

Päiviin kuuluu sisätiloissa puhdistavat metsäiset mielikuvamatkat, pohdiskelevat avausluennot jokaiseen aiheeseen, lempeät opastukset tekniikoihin ja yhteenvetoistunnot. Ulkona metsämaisemassa henkilökohtaiset hiljaiset rukouskävelyt, erilaiset puuhengitykset ja puhdistavat värihengitykset sekä oivalluskävelyt metsäkellinnän avainnuottien sisäistämiseen.

Tämä kellinääri sopii metsäluonnosta sielunrauhaa etsiville, suomalaisesta metsäviisausperinnöstä sekä kristillisestä luontomystiikasta kiinnostuneille, oman rukouselämän elävöittämistä kaipaaville ja puuhengityksen ohjaajille jatkokurssiksi.

Ohjaajana Mirja Metsäkellijä Nylander, metsätieteilijä, puuhengittäjä, metsämystikko, suomalaisen metsäviisausperinnön kantaja. Mirjalla on lisäksi isänpuoleisen suvun perintönä yli 700 vuoden yhtämittainen savolainen talonpoikainen metsäviisaus välitettävänä.

Kurssinhinta on 175 euroa/ henkilö. Hintaan sisältyy ohjaus, materiaalit sekä lounas ja päiväkahvi kurssipäivinä. Mahdollisuus majoittumiseen hintaan 30 euroa/ yö. Majoitushintaan sisältyy aamupala. Kurssin aloitus klo 12 perjantaina ja lopetus lauantaina klo 15.

Ilmoittautuminen Kainuun Opisto p. 044 2990 826 ja sinikka.korhonen@kainuunopisto.fi